旭川市健康推進課では、小学生の児童とその保護者を対象とした特別教室を開催します。
生活習慣病は子どもには関係ない？食事や運動、健康づくりを考えるのはまだまだ先のこと？健康づくりを始めるのに「早過ぎる」ということはありません。
夏休みの一日、親子で一緒に健康について考えてみませんか？
 

　・日時 令和7年7月30日（水曜日） 10時15分～11時30分

　・場所 旭川市東光図書館（旭川市東光6条4丁目 ）

　・対象 市内の小学3～6年生の児童と保護者　15組

　　　※お子様のみでの参加も可能です。

　・内容 保健師・栄養士講話（生活習慣病やバランスの良い食事について）

　　　※クイズやミニ実験、血圧測定などを行いながら楽しく健康について学びます。

次のいずれかの方法でお申込みください。
1．専用申込フォーム
 URL https://logoform.jp/form/iLZf/755792（新しいウインドウが開きます）
2．電話
　旭川市健康保健部健康推進課 健康づくり担当
　☎ 0166-26-2397（平日 午前8時45分から午後5時15分まで）

 

3．東光図書館でも開館中は申込を受付けています。

令和6年度（冬休み特別教室）の様子

架空の島「ボディ島」を舞台に、健康パワーでモンスターと戦うストーリーで、楽しみながら健康について学びました。クイズやミッションクリアでシールをゲット！

血液がドロドロになるとどうなる？模型で確認してみます。






栄養士講話では、食品カードでバランスのよい献立を考えました。

主食・主菜・副菜がそろったメニューができました！
 

 

 

 

最後は生活習慣病の原因や健康で居続けるための取り組みについて考えました。参加者からは「悪い習慣で思い当たることがあった」「食事量や塩分量を気をつけていきたい」といった声が聞かれ、生活習慣を見直す機会となったようです。

これからも生活習慣病の予防や健康づくりを楽しく学べるよう事業を検討していきます。