～地域に根差した暮らしは、私たちの心と身体に寄り添う知恵の宝庫です～

生活様式の変化によって、私たちの食生活やライフスタイルはこれまでにない大きな変化を遂げています。
デジタル化や都市化が進む中、便利で効率的な選択肢が増える一方で、忙しさに追われる日々の中で「食べる」ことや「心身を整える」ことがおろそかになりがちです。 
しかし、その裏側にはこうした急速な変化に伴い、心身の不調やストレスに悩まされる方が増えています。
疲労感、食習慣の乱れ、メンタルへの影響など・・。表には見えづらい課題が深刻化しているのが現状です。 

今回のパネルディスカッション形式のセミナーでは、異なる分野で活躍する3人のパネラーが実践している心身を整える方法を皆さんに提案します。
少し立ち止まり、私たちの住む街の地域力や豊かな自然に育まれる食資源、そしてそれを選べる環境があることに目を向けて、「私たちの健康」を改めて考えてみませんか？

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性的マイノリティ

今年度の研修は準備中です