あさひかわ食の健康づくり応援の店 登録店一覧(市民の皆様へ)
「あさひかわ食の健康づくり応援の店」とは
「あさひかわ食の健康づくり応援の店」とは、市民のみなさまの健康的な食生活を応援するために、熱量(エネルギー)などの「栄養成分表示」、健康情報等の発信、健康に配慮したオーダー対応や野菜たっぷりメニューなどの「健康に配慮したメニュー」を提供しているお店です。
こちらのステッカーが登録店の目印です。
栄養成分表示の店とは?
(1)熱量(エネルギー)を3メニュー以上表示しています。
ヘルスサポートレストランとは?
★一つ星登録店
★★二つ星登録店「ヘルスオーダー支援」
★★★三つ星登録店「ヘルスサポートメニュー」
あさひかわ食の健康づくり応援の店 登録店一覧
★★★三つ星店
食事処 なるみ
住所
永山4条9丁目2-9
電話番号
48-7936
ヘルスサポートメニュー
野菜たっぷりメニュー:正油野菜、しお野菜、みそ野菜 ほか
メニューの紹介
各種野菜ラーメンの野菜は、炒め野菜ではなくスープと一緒に煮た野菜を使用!スープにも野菜のうまみが溶け込み、あっさりといただけます。
お店からおすすめポイント!
住宅街の角に佇む、10席程のラーメン屋です、昔ながらのラーメンを提供しています。小さいお店なので男女問わず、1名様でご来店されるお客様が多いです。おすすめと言うのは決めておりませんが、ご注文の多いラーメンは、正油ラーメンとピリカラみそです。セットメニューも提供しています。
ヘルスケアダイニング Repas Sanitas(ルパサニタス)(新しいウインドウが開きます)
住所
宮前2条1丁目1-6
電話番号
73-6288
栄養成分表示をしているメニュー
かけうどん、かけそば、かき揚げうどん ほか
ヘルスオーダー対応
エネルギー控えめオーダー:一部メニューの主食量の調整ができます。
塩分控えめオーダー:減塩しょうゆ等を用意しています。
脂質控えめオーダー:ノンオイルドレッシングを用意しています。
ヘルスサポートメニュー
栄養バランスメニュー・塩分控えめメニュー:想いやりランチ(週替わり)
メニューの紹介
週替わりで提供される「想いやりランチ」
料理法や使用する食材の工夫でのエネルギーダウンや、使用している食材に含まれる栄養素とからだでの働きなど詳しいおすすめポイントが提示されています。詳しくはルパサニタスホームページ(HP)でチェックしてみて!
お店からおすすめポイント!
「食や栄養を通して、市民の皆さんや地域・社会の『健康生活』を支援していく」を、コンセプトとしており、メニューの一つとして森山病院管理栄養士が考案した「想いやりランチ」を週替わりでご提供いたします。
RAWLAW BY VOREAS(新しいウインドウが開きます)
住所
2条通6丁目258-1
電話番号
74-5506
ヘルスサポートメニュー
塩分控えめメニュー・野菜たっぷりメニュー:北海道産野菜たっぷりライスボウル
メニューの紹介
レタスやにんじんなど季節の野菜がたっぷり食べられる一皿です。ごはんは、胚芽米か玄米を選択できます。お肉を使用せず、大豆ミートを使用しているので、とってもヘルシー。健康志向な方にもおすすめです。
お店からおすすめポイント!
プロバレーボールチーム【ヴォレアス北海道】を運営する株式会社VOREASの直営で、オーガニック食材や北海道産食材を使った健康志向のカフェ&複合施設です。おすすめメニューは、アサイーボウル(ルイボスティー付き)。アサイーボウルは通常メニューの他にハーフサイズや期間限定メニューもあります。(写真はハーフサイズ) ※お会計は電子決済のみとなります。
ラーメンめん丸
住所
川端町7条10丁目ウエスタン川端店内
電話番号
55-0765
ヘルスサポートメニュー
野菜たっぷりメニュー:野菜炒め定食
メニューの紹介
野菜を400g程度とたっぷり使用でヘルシー。日ごろ野菜不足の方におすすめなメニューです。
お店からおすすめポイント!
安心安全を心がけて料理を提供しています。
お客様のニーズに応えてセットメニューもとりそろえており、ご飯物とめんのセットが人気となっています。
らぁめん&かふぇ 風沙(新しいウインドウが開きます)
住所
永山3条20丁目2-2
電話番号
56-7784
ヘルスオーダー対応
エネルギー控えめオーダー:麺を少なめ、麺を野菜に変更することができます。
塩分控えめオーダー:スープの濃さを調整できます。
脂質控えめオーダー:スープのラードを抜くことができます。
ヘルスサポートメニュー
野菜たっぷりメニュー:岩塩ラーメンなど各種ラーメン+焼き野菜トッピング、トン君みそラーメン 他
メニューの紹介
岩塩は一番の人気メニュー。麺抜きで注文するお客さんもいます。ヒマラヤ産のピンクソルトを使用しており、とげがなくまろやかな塩味が特徴です。トン君みそラーメンは、麺少なめオーダーでも野菜がたっぷり入っているので、ボリュームのある一品です。
お店からおすすめポイント!
女性店主のお店なので、女性一人で来店するお客様も多いお店です。アットホームな雰囲気で午前中から常連客が通っています。麺少なめや麺抜き、脂控えめなど様々なオーダーにも対応しています。ラーメンのスープは豚骨を100%使用。青森の弘前市から仕入れたこだわりの無添加味噌、砂糖も極力使用せずに仕上げています。
Risotteria.GAKU tre(新しいウインドウが開きます)
住所
4条通20丁目1720-4
電話番号
85-6391
ヘルスオーダー対応
エネルギー控えめオーダー:お米の量を少なくできます。
塩分控えめオーダー:「少し味うすく」「かなり味うすく」の2つから選べます。
ヘルスサポートメニュー
野菜たっぷりメニュー:4種豆のリゾット菜園風
ダイニング・バー La ポポット
住所
旭町1条4丁目841
電話番号
51-3314
ヘルスサポートメニュー
野菜たっぷりメニュー:ランチセットのサラダ
CURRY&Cafe SAMA 旭川店(新しいウインドウが開きます)
住所
末広東2条2丁目3-25
電話番号
56-9898
ヘルスサポートメニュー
野菜たっぷりメニュー:ベジタブルカレー
氣くらしレストラン
住所
春光5条4丁目4-10
電話番号
55-7533
ヘルスサポートメニュー
野菜たっぷりメニュー:ランチメニュー(道産牛の赤ワイン煮、四元豚ヒレ肉トマト煮、ホタテと野菜のクリーム煮 ほか)
らあめん吉法師 (新しいウインドウが開きます)
住所
豊岡4条6丁目12-3
電話番号
33-9255
ヘルスサポートメニュー
野菜たっぷりメニュー:野菜らぁめん
味乃やまびこ春光店
住所
春光5条9丁目13-23
電話番号
51-8975
ヘルスサポートメニュー
野菜たっぷりメニュー:味噌ラーメン各種、野菜ラーメン(醤油・塩)、野菜チャーシュー(醤油・塩)
メニューの紹介
味噌ラーメンは追加なしで120gのもやし中心の野菜がのっています。シャキシャキに炒めた野菜は縮れ麺とスープに合います。野菜しょうゆと野菜塩、野菜チャーシュー麺も同じく120gの野菜が取れます。
お店からおすすめポイント!
製麺会社の加藤ラーメンの直系。豚骨・鶏ガラ・魚介・野菜を強火で長時間煮込んだ白湯スープで、麺はスープとよく絡む縮れ中細麺を使っています。醤油は地元キッコーニホンを使った旭川ラーメンです。人気メニューは、豚丼と小ラーメン(醤油か塩)がセットになった「ヤッホーセット」です。座席は、カウンター、テーブル、小上りがあり、メニューにはお子様ラーメンもあるので、子ども連れでも安心なお店です
。
とんかつ ひのや
住所
豊岡9条5丁目3-23
電話番号
34-5595
ヘルスサポートメニュー
野菜たっぷりメニュー:各種とんかつ定食の添え野菜
そば処とき屋
住所
大町2条5丁目21-358
電話番号
54-0934
ヘルスサポートメニュー
野菜たっぷりメニュー:野菜ラーメン
お店からおすすめポイント!
そばはもちろん、大人気のからあげ丼・カツ丼・天丼などの丼物をはじめ、チャーハン・中華丼・なべやきうどん、さらにラーメン(野菜・激辛・カツ)や各種定食まで思わず「今日は何食べよう…?」と迷ってしまう豊富なメニューをご用意しています。おすすめは冷やし野菜天そばです。お財布にもやさしい低価格で、ボリュームも満足◎。お店から1キロ圏内は出前にも対応しておりますのでご自宅や職場でもとき屋の味をお楽しみいただけます。
こぐまグループ旭川ラーメン近文店
住所
緑町12丁目2683番地
電話番号
53-8977
ヘルスサポートメニュー
野菜たっぷりメニュー:特製旭川ラーメン、野菜ラーメン、みそ野菜ラーメン
ら~めん 穂(新しいウインドウが開きます)
住所
末広東1条14丁目2-7
電話番号
73-6668
ヘルスサポートメニュー
野菜たっぷりメニュー:正油野菜ら~めん、 とん塩野菜ら~めん、白(赤)味噌ら~めん ほか
メニューの紹介
各種野菜ラーメンや味噌ラーメンにはひき肉と、玉ねぎ、もやしなどたっぷりの野菜を使用しボリュームが自慢です。
お店からおすすめポイント!
2日間かけて煮込んだ豚骨ベースのスープは、シンプルではあるものの濃厚に仕上がっています。期間限定の檸檬ラーメン(夏期)やしょうがラーメン(冬期)も人気です。小上がり席もあるので、お子様連れでもお気軽にお立ち寄りください。
中華そば富いち(新しいウインドウが開きます)
住所
新富2条1丁目14-15
電話番号
76-6114
栄養成分表示をしているメニュー
中華そば(醤油・塩・味噌)
ヘルスサポートメニュー
野菜たっぷりメニュー:醤油・塩・味噌など各種ラーメンの焼き野菜トッピング
メニューの紹介
焼き野菜は+250円でトッピング可能です。もやし、キャベツ、にんじんなどがたっぷりのっています。
お店からおすすめポイント!
令和8年4月1日よりスープと麺をリニューアルしました。豚骨と鶏ガラベースのスープになります。醤油と並んで注文の多い人気メニューの焦がし旨醤油は、鶏白湯スープも加えているので濃厚な味わいです。 期間限定商品やSNS限定商品もありますので、詳しくはお店のInstagramをご覧ください。
スープカレー&カフェ 麻乃屋
住所
永山3条24丁目1-1
電話番号
090-4093-0167
ヘルスサポートメニュー
野菜たっぷりメニュー:麻乃屋スープカレー、チーズスープカレー
メニューの紹介
15種類のスパイスを配合し、鯖節本来の風味を損なわない微妙な量で調整しています。カレーベースには、玉ねぎ、トマト、人参を使用し、特に玉ねぎは半日以上の仕込みと数回の工程に分け、店内仕込みで加工しています。
麻乃屋スープカレーには、10種類の野菜を使用しており、素揚げされたごろごろ野菜たちがカレーに鮮やかな彩りを添え、食べる楽しさを演出します。
お店からおすすめポイント!
当店は旭川市内のそば屋から発祥したお店で、その大元であるそば屋で使用している鯖節(小樽仕入れ)を数時間かけて出汁をとることで、マイルドで香り高く、味わい深い、完全和風テイストのスープカレーを提供しております。
スープカレーは、月日を経て使い続けることにより味が馴染み旨味が増す鉄鍋で提供していますので、保温効果も非常に高く、ご家族やご友人と大切なお食事の時間をゆっくりとお楽しみながら、最後まで温かいスープカレーで皆様のより良い一時の一部になれたら幸いです。
★★二つ星店
ぎゃらりーきっさ羅布
住所
東光14条2丁目2-5
電話番号
31-2558
栄養成分表示をしているメニュー
笑麺(ソーメン)、オープンオムライス、野菜カレー
ヘルスオーダー対応
エネルギー控えめオーダー:ごはんや麺類の量を調整できます。
塩分控えめオーダー:笑麺の汁の濃さを選べます。かけ醤油は、塩分25%カットのものを用意しています。
メニューの紹介
野菜カレーは小麦粉や油を一切使用せず、通常のカレーに比べて低カロリーとなっています。
お店からおすすめポイント!
元病院栄養士が作る安心・安全・ヘルシーな食事を提供しています。
栄養バランスを大切にしたランチプレートでは無添加の調味料や、誰がどう作ったか説明できる、安全安心地元の旬の食材にこだわっています。
やまねこ軒
流通団地2条2丁目47番地
電話番号
47-8817
ヘルスオーダー対応
エネルギー控えめオーダー:ライスの量を少なくできます。
塩分控えめオーダー:お好みで料理の味付けを調整できます。
脂質控えめオーダー:お好みで脂肪分の量を調整できます。
味のありこま(新しいウインドウが開きます)
住所
東光3条6丁目4番21号
電話番号
32-4050
ヘルスオーダー対応
エネルギー控えめオーダー:和風らぁめんの麺の量を少なくできます。
塩分控えめオーダー:和風らぁめんの汁の濃さを調整できます。
★一つ星店
うどん太三郎
住所
2条通20丁目左3
電話番号
33-3594
栄養成分表示をしているメニュー
きのこ(温)、海そうトリオ(温)、ぶっかけ海そうトリオ ほか
とり丸亭(新しいウインドウが開きます)
住所
永山4条10丁目1-17
電話番号
47-8869
栄養成分表示をしているメニュー
とり串丼(塩)、まめ粉塩ザンギ丼、旭川しょうゆ焼きそば ほか
メニューの紹介
まめ粉塩ザンギ丼は、旭川黒大豆粉100%を衣に使用し、小麦・片栗粉未使用です。
お店からおすすめポイント!
地産地消にこだわり安心安全に努めています。新開発商品の唐揚げのレシピに旭川名物にと旭川産の米粉を衣に鶏肉は北海道産にこだわり味付けはシンプルで「とり丸塩ザンギ」が誕生しました。旭川名物としてご賞味よろしくお願いします。
おかだ紅雪庭(新しいウインドウが開きます)
パン酵房ナチュール+cafe
住所
神楽2条11丁目2-16
電話番号
63-1170
お店からおすすめポイント!
安心、安全でおいしいパンをあなたの食卓へ
ナチュールは、北海道産の小麦粉のみを使用し、レーズンで起こした100パーセント自家製天然酵母液でゆっくり発酵させる、パン作りをしています。全てのパン生地に生クリーム、バター、ショートニング、卵を使っていません。
パンの中身に使うもの(マヨネーズ、カスタードクリーム、あんこなど)は、できるだけ手作りで、毎日食べても飽きのこない素朴なパン、天然酵母のおいしさをぜひ味わってみてください。店内にはカフェスペースもあるので、飲み物と一緒にパンを楽しんでください。
あさひ川井泉 2条店(新しいウインドウが開きます)
(有)青葉
旭川珈琲カフェ・ドゥ・コリンズ
ランデブーダイナー
住所
4条通11丁目2230番地2 マキタビル1階
電話番号
74-8148
お店からおすすめポイント!
「美味しいは楽しい」をキーワードに本格オリジナルカレーと日本の洋食を提供するランデブーダイナー
メニューは、あいがけカレーや特製スパイスカツカレー、スパゲティナポリタンやオムライスハヤシなどがあります。
パスタメニューの中で人気上位のスパカツ。釧路のローカルフードで知られる「スパカツ」ですが、ひき肉たっぷりのミートソースの上には、サクサクのカツがのっています。
相性抜群の組み合わせのスパカツを食べに、ご来店いただけることをお待ちしております。
また、お持ち帰りの予約も電話で受け付けています。お店の味を、ぜひご自宅や職場で味わってみるのはいかがでしょうか。
琉球祭 古酒屋(新しいウインドウが開きます)
よし乃 道の駅店
そば茶屋 季
和処つたもり(新しいウインドウが開きます)
みはら食堂
住所
宮下通4丁目2-5JA上川ビル
電話番号
26-5520
お店からおすすめポイント!
全面ガラス張りのゆったりとした空間で、ランチをお楽しみいただけます。家庭料理を中心に、ビュッフェスタイルで楽しむ日替わりランチが一番人気です。
地産食堂ウルエ(新しいウインドウが開きます)
住所
永山3条8丁目1番3号
電話番号
47-6565
お店からおすすめポイント!
ラーメンから定食まで多彩なラインナップの食堂。しょうゆ・みそ・しおラーメンはこってりとあっさりから選べます。こってりスープは魚介と鶏ガラ、豚骨を合わせ、良質な背脂入り。あっさりスープは魚介と鶏ガラがベース。担々麺や酒粕ラーメン、唐辛子麺を使った辛味噌などもあります。
上川合同庁舎食堂
旭川市総合庁舎ひだまり食堂(新しいウインドウが開きます)
住所
7条通9丁目
電話番号
25-1888
栄養成分表示をしているメニュー
そば・うどん各種、ラーメン各種、牛丼、カツ丼、親子丼 ほか
メニューの紹介
定番メニューは、ほぼエネルギー量を表示しており、お客様がメニューを選ぶ際に参考にされているようです。
お店からおすすめポイント!
お店の特徴は、少しでも安くて美味しいものを提供していることです。できるだけ地元の食材を使い、さらに旬の野菜は極力無農薬で化学肥料を使わない農家から購入することで、健康な食事を提供するよう心がけています。
お薦めメニューはお弁当です。一番の売り上げメニューで、 魚、肉、野菜等がバランスよく揃っています。
レストラン リバー彩都
コーヒーサロン ビーンズ
サリーのトマト
ギャラリーカフェレストラン SA・KU・RA (※)12~2月は冬季休業
住所
東旭川倉沼31-32
電話番号
39-7835
お店からおすすめポイント!
ギャラリーカフェレストランSA・KU・RA は、手作りのぬくもりと、安心・安全な食材へのこだわりを大切にしたギャラリー併設のカフェレストランです。自家栽培の野菜は完全無農薬で育て、素材本来の味わいを活かした料理を丁寧に手作りしています。野菜だけでなく、ドレッシングやタレに至るまで自家製にこだわり、添加物をできる限り使用せず、身体にやさしい味わいを追求しています。
店内の窓からは、春の花々、夏の緑、秋の紅葉など、四季折々の自然を楽しむことができ、ゆったりとした時間をお過ごしいただけます。
「美味しい」と「安心」を大切に、手作りだからこそ伝わる温かさと、自然の恵みを感じられるひとときをお届けします。
CAFE ジビエ 工業(新しいウインドウが開きます)
住所
東鷹栖1条4丁目638-14
電話番号
76-9698
お店からおすすめポイント!
石蔵をリノベーションした店内は、天井が高く開放感があり、お洒落な雰囲気。
ハンター歴10年のオーナーが提供する、エゾシカ肉をメインにしたジビエ料理盛り合わせプレートの他、各種肉料理、溶岩パスタなど珍しいメニューもラインナップ。ジビエ料理好きも満足できる料理が揃っています。豊岡にある『THE old CAFE』でブレンドしたジビエ工業オリジナルのコーヒー、ハーブティーや、アルコール類も揃っているため、昼飲みを楽しみたい方にもおすすめ。美瑛産の牛乳を使用した濃厚ソフトクリームも1年を通して提供されています。ジビエが苦手な方でも楽しめるお店となっています。
もり蕎麦や 助十郎
住所
永山3条17丁目3-2
電話番号
74-5978
お店からおすすめポイント!
太麺の幌みのり(幌加内)蕎麦と細麺の牡丹(富良野)蕎麦の二種類を選ぶことができます。富良野牡丹蕎麦は背が高く、倒れてしまいやすいため収穫量が少ないことから幻の蕎麦と言われています。旭川ではここでしか味わうことができないお蕎麦です。ぜひご賞味ください。
ドーナツとパン ふわもち邸(新しいウインドウが開きます)
どんや(新しいウインドウが開きます)
喫茶 珈琲亭
呑み処喰い処あいうえお
路地裏厨房 グランビア(新しいウインドウが開きます) (※)昼・夜ともに予約制となっています
ら~めん 門月かかか
手打蕎麦処 蕎麦切 左膳
味の鈴乃屋(新しいウインドウが開きます)
カレーハウス アンクルペパリー
お料理工房 チッチの台所(新しいウインドウが開きます)
そば処 一作
Chirai restrant cafe(新しいウインドウが開きます)
Rigell cafe(リゲル カフェ)(新しいウインドウが開きます)
住所
末広5条8丁目1-14
電話番号
57-1680
お店からおすすめポイント!
1日20食限定で旬なお魚や野菜をメインに30種以上の食材を使用したライス、スープ付きの彩り豊かなヘルシーなワンプレートランチが看板メニューです。またオールシーズンで食べられる道産生乳の厳選素材で濃厚な味の、世界初ダブルのクネクネ形状のソフトクリームも大変人気です。古木を使用した落ち着いた雰囲気の店内でゆっくりとしたお時間をお過ごしください。週末はBARも営業19:00〜23:00
そば処 名人傍
住所
1条通8丁目348-7
電話番号
23-1929
栄養成分表示をしているメニュー
とりもつそば、五目そば、かけそば ほか
メニューの紹介
とりもつそばが人気メニュー!丁寧に下処理をした鳥もつを、一つひとつ注文を受けてから煮込むので、固くなりにくく臭みも少ないお蕎麦です。自家製麺(手打ち・機械切り)の蕎麦との相性も良く、スープも飲み飽きません。毎日でも通っていただけるようにとできる限り低価格(850円)に設定しております。
お店からおすすめポイント!
創業明治43年の老舗の蕎麦屋です。創業時は駅のホームで、到着した列車の乗客へ饅頭や玉蕎麦を売っていました。その後、駅前にて何度か移転をし、今の場所へ移ってからも40年程が経ちました。
冷たいお蕎麦では、上天ざる蕎麦(1250円)もおすすめ!エビ天2本と、ほうれん草の天ぷら、玉葱とかまぼこのかき揚げ天が付いています。
旭川ラーメン四条店
らーめん 和
旭川市第二庁舎ひだまり食堂(新しいウインドウが開きます)
住所
7条通10丁目
電話番号
26-5543
栄養成分表示をしているメニュー
カレーライス、ラーメン各種、そば・うどん各種 ほか
メニューの紹介
エネルギー量の表示により、メニュー選びの参考になっているようです。女性のお客様には「ざるそば」など低エネルギーのメニューも人気です。
お店からおすすめポイント!
本庁舎の店舗と同様の仕入れ、メニューにより、少しでも安くて美味しいものを提供しています。できるだけ地元の食材を使い、さらに旬の野菜は極力無農薬で化学肥料を使わない農家から購入するなど、健康な食事を提供するよう心がけています。
6階にある食堂からの眺めもよく、落ち着いた雰囲気の中食事ができます。職員の方はもちろん、一般の方のご利用もお待ちしております。
喫茶ひだまり(新しいウインドウが開きます)
住所
西神楽2線24号
電話番号
090-3322-8869
お店からおすすめポイント!
地産地消にこだわり北海道産の鶏肉に旭川産の米粉を衣にサクサクジューシーなザンギを注文を承ってから揚げています。
旭川しょうゆ焼きそばも各種提供してますのでお気軽にお越しください。電話予約も承っていますのでお気軽に電話してください。
国道275号線沿いにありバス停は店前に千代ヶ岡駅からは徒歩3分で旭川空港から車で6分の場所にあります。
タイミングが良ければ電車と離発着の飛行機がまじかで見れますよ。
イオン旭川西店(新しいウインドウが開きます)
住所
緑町23丁目2161-3
電話番号
59-7800
イオン旭川駅前店
住所
宮下通7丁目2番5号
電話番号
21-4100
イオン旭川永山店
住所
永山3条12丁目2番11号
電話番号
47-7111
イオン旭川春光店(新しいウインドウが開きます)
住所
春光町10番地
電話番号
55-3100
栄養成分表示の店
PIZZA GG
住所
東光12条3丁目5-1
電話番号
37-5525
栄養成分表示をしているメニュー
ペペロンチーノ、和風きのこパスタ、PIZZA マルゲリータ ほか
登録店リスト・マップ
登録店の所在地を掲載しておりますので、外食などの際にご活用ください。
あさひかわ食の健康づくり応援の店(R8.6.23)(PDF形式 6,407キロバイト)
登録店のマップはこちら(新しいウインドウが開きます)から。
関連ファイル
お問い合わせ先
旭川市健幸保健部健康推進課健康づくり担当
〒070-8525 旭川市7条通9丁目 総合庁舎4階
電話番号: 0166-26-2397 |
ファクス番号: 0166-26-7733 |
メールフォーム
受付時間:
午前8時45分から午後5時15分まで(土曜日・日曜日・祝日及び12月30日から1月4日までを除く)
















































































































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