あさひかわ健幸アプリを利用されている方へのお知らせ
お知らせ一覧
【Androidユーザー対象】修正版アップデートのお願い: 一部端末で歩数が反映されない事象について
Android(アンドロイド)の一部端末において、歩数が表示されないという事象が発生しておりましたが、アプリの修正バージョンをリリースいたしました。
Android端末をご利用の方は、次の手順で対応してください。
(1)あさひかわ健幸アプリが入っているスマートフォンで以下のURLを押し、アプリの「更新」ボタンを押してください。(アップデート)
Playストア(Android)
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.asahikawa.healthcare&hl(新しいウインドウが開きます)
(2)アプリの更新(アップデート)後、ホーム画面で身体活動データへのアクセス許可が表示されますので、「許可」を選んでいただくことで歩数の連携が再開いたします。
※身体活動データは過去30日分遡って起動時に反映されます。
この度はご不便及びご迷惑をお掛けし申し訳ございませんでした。
引き続きあさひかわ健幸アプリをよろしくお願い申し上げます。
歩数ランキングの表示について
また、適切な活動の確認がとれない方については、歩数ランキングを非表示とさせていただきますので、確認の連絡があった場合は、返信をお願いします。
1日の歩数の目安と病気の予防について
「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」(厚生労働省)では、歩行またはそれと同程度の身体活動を1日60分以上行うことを推奨する(1日約8,000歩以上に相当する)としています。
また、病気の予防効果としての1日歩数は2,000歩から12,000歩という研究結果があります。運動のしすぎにより、腰や膝に負担がかかったり、事故やけが、熱中症等、病気が悪化するリスクもあると言われています。ご自身の体調に合わせ安全にウォーキングを楽しんでいただきたいと思います。
参考 厚生労働省e-ヘルスネット 運動実施時のけが・事故の予防と対策(新しいウインドウが開きます)