働く女性のための「ウィメンズ・アクティブ・デイ」

情報発信元 女性活躍推進課

最終更新日 2024年7月8日

ページID 080038

印刷

ウィメンズ・アクティブ・デイ~女性が長く健康に働き続けるために~

チラシ
女性が長く健康に働き続けるためには、健康課題への適切な対応が不可欠!
月経不調や更年期症状など、女性特有の健康課題について理解を深める講座と
体を動かす楽しさを知るスポーツ交流によるイベントで
元気に働き続けるヒントを見つけてみませんか?
御参加お待ちしています!
応募はこちらから

日時

令和6年7月27日(土曜日)

午後1時30分~午後4時

場所

旭川市市民活動交流センターCoCoDe(旭川市宮前1条3丁目)

対象

旭川市・旭川市近郊で働いている女性

定員

30人

参加費

無料

内容

1 講座 

ライフステージの中で、女性の体がどのように変化するのか。
ホルモンバランスの影響による不調にどう対処していけばよいか。
月経不調や更年期症状など、各ライフステージにあわせた女性特有の健康課題について理解を深める講座です。

講師

社会医療法人元生会 森山病院 
理学療法士 齋藤 壽美恵さん

2 スポーツ交流

スポーツや運動が得意な方も苦手な方も分け隔てなく楽しめるオリジナル競技、「アワアワ!せんたくバレー(※)」など、
各種アクティビティによるスポーツ交流。
今まであまり運動に取り組んできていない方でも安心してチャレンジできるのでお気軽に御参加ください。
※世界ゆるスポーツ協会考案「アワアワ!せんたくテニス」のバレーボール版

申込方法

応募フォームによりお申し込みください。

応募はこちらから

お問い合わせ

株式会社ヴォルフェ(旭川市受託事業者)

お問い合わせフォーム(新しいウインドウが開きます)

関連記事

お問い合わせ先

旭川市女性活躍推進部女性活躍推進課

〒070-8525 旭川市7条通9丁目 総合庁舎6階
電話番号: 0166-25-9785
ファクス番号: 0166-24-7833
メールフォーム
受付時間:
午前8時45分から午後5時15分まで(土曜日・日曜日・祝日及び12月30日から1月4日までを除く)