こころの健康に関する出前講座
一般の方向け こころの健康に関する出前講座
自分自身のメンタルヘルスや、身近な人のこころを支えるゲートキーパーについて、保健師が職場等に出向いてお話をします。
職場等のメンタルヘルス対策等にご活用ください。
| テーマ | 内容 | 対象 |
|---|---|---|
| メンタルヘルス講座 | ストレスの状態の確認やストレスとの付き合い方等、自分自身のメンタルヘルスについて 講話60分程度 |
市内に所在する事業所及び各種団体等 |
| ゲートキーパー養成講座 | ゲートキーパーの役割と傾聴について ※ゲートキーパーとは、悩んでいる人に気づき、声をかけてあげられる人のことです。 特別な資格は必要ありません。話をよく聞き、一緒に考えてくれるゲートキーパーの存在は、悩んでいる人の孤立を防ぎ、安心を与えます。 講話60分程度 |
市内に所在する事業所及び各種団体等 |
日時等
- 原則、月曜日から金曜日の日中
申込方法
講座メニューをお選びいただき、開催希望日の1か月前までにお電話でお申し込みください。
日程調整後、FAXまたは電子メールで申請書のご提出をお願いします。
中学・高校・専門学校・大学生向け こころの健康に関する出前講座
自分自身のメンタルヘルスや、SOSの出し方について、保健師が市内学校に出向いてお話をします。
| テーマ | 内容 | 対象 |
|---|---|---|
| 若者のためのメンタルヘルス講座 | 自分自身のメンタルヘルスやストレスへの対処方法について 講義及び演習90～120分  若者のためのメンタルヘルス講座のご紹介（PDF形式 210キロバイト） |
高校生、専門学校生、大学生 |
| SOSの出し方に関する教育 | ストレス対処方法、相談方法、傾聴について 講話（ロールプレイ含む）45分 SOSの出し方に関する教育のご紹介（PDF形式 452キロバイト） |
中学生（主に中学1年生） |
※講座の希望日時等、詳細については、お問い合わせください。
| テーマ | 申込方法 | 申請書 |
|---|---|---|
| 若者のためのメンタルヘルス講座 | 講義及び演習を希望される場合は令和7年5月30日（金曜日）まで、講義のみ希望される場合は開催希望日の2か月前までにお電話でお申し込みください。 日程調整後、メール又はFAXで申請書のご提出をお願いします。 |
 令和7年度若者のためのメンタルヘルス講座申請書（ワード形式 10キロバイト） |
| SOSの出し方に関する教育 | 開催希望日の2か月前までにお電話でご連絡をいただくか、申込書にご記入の上、メール又はFAXでお申し込みください。 |  令和7年度SOSの出し方に関する教育出前講座申込書（エクセル形式 13キロバイト） |
申込み・問合せ先
旭川市保健所 保健予防課 こころと難病支援担当
電話番号 0166-25-6364
FAX 0166-26-7733
E-mail kokoro@city.asahikawa.lg.jp
その他
- 費用は無料です。
- 会場の確保はご依頼主様にお願いします。
- 本講座の利用は原則、1団体につき年度内1講座とさせていただきます。
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お問い合わせ先
旭川市健康保健部保健所 保健予防課こころと難病支援担当
〒070-8525 旭川市7条通9丁目 総合庁舎4階
電話番号： 0166-25-6364 ｜
ファクス番号： 0166-26-7733 ｜
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受付時間：
午前8時45分から午後5時15分まで（土曜日・日曜日・祝日及び12月30日から1月4日までを除く）
