こころの健康に関する出前講座

情報発信元 健康推進課

最終更新日 2024年12月5日

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一般の方向け こころの健康に関する出前講座

自分自身のメンタルヘルスや、身近な人のこころを支えるゲートキーパーについて、保健師が職場等に出向いてお話をします。

職場等のメンタルヘルス対策等にご活用ください。

講座メニュー
テーマ 内容 対象
メンタルヘルス講座 ストレスの状態の確認やストレスとの付き合い方等、自分自身のメンタルヘルスについて
講話60分程度
市内に所在する事業所及び各種団体等
ゲートキーパー養成講座 ゲートキーパーの役割と傾聴について
※ゲートキーパーとは、悩んでいる人に気づき、声をかけてあげられる人のことです。
特別な資格は必要ありません。話をよく聞き、一緒に考えてくれるゲートキーパーの存在は、悩んでいる人の孤立を防ぎ、安心を与えます。
講話60分程度
市内に所在する事業所及び各種団体等

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こころの健康に関する出前講座のご紹介(PDF形式 567キロバイト)

日時等

  • 原則、月曜日から金曜日の日中

申込方法

講座メニューをお選びいただき、開催希望日の1か月前までにお電話でお申し込みください。

日程調整後、FAXまたは電子メールで申請書のご提出をお願いします。

令和6年度申請書(ワード形式 10キロバイト)

令和6年度申請書(PDF形式 45キロバイト)

令和6年度申請書記入例(PDF形式 57キロバイト)

中学・高校・専門学校・大学生向け こころの健康に関する出前講座

 自分自身のメンタルヘルスや、SOSの出し方について、保健師が学校に出向いてお話をします。
講座メニュー
テーマ 内容 対象
若者のためのメンタルヘルス講座
 
自分自身のメンタルヘルスやストレスへの対処方法について
講話60~90分
若者のためのメンタルヘルス講座のご紹介(PDF形式 1,407キロバイト)
高校生、専門学校生、大学生
SOSの出し方に関する教育 ストレス対処方法、相談方法、傾聴について
講話(ロールプレイ含む)45分
SOSの出し方に関する教育のご紹介(PDF形式 452キロバイト)
中学生(主に中学1年生)

※講座の希望日時等、詳細については、お問い合わせください。

申込方法

講座メニューをお選びいただき、開催希望日の2か月前までにお電話でご連絡ください。

申込み・問合せ先

旭川市保健所健康推進課こころの健康担当

電話番号 0166-25-6364

FAX 0166-26-7733

E-mail kokoro@city.asahikawa.lg.jp

その他

  • 費用は無料です。
  • 会場の確保はご依頼主様にお願いします。
  • 本講座の利用は原則、1団体につき年度内1講座とさせていただきます。

お問い合わせ先

旭川市保健所健康推進課こころの健康担当

〒070-8525 旭川市7条通9丁目 総合庁舎4階
電話番号: 0166-25-6364
ファクス番号: 0166-26-7733
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受付時間:
午前8時45分から午後5時15分まで(土曜日・日曜日・祝日及び12月30日から1月4日までを除く)