食改さんになるには

情報発信元 保健指導課

最終更新日 2018年4月2日

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食改さんとしてボランティア活動をしませんか

食改さん

食改さんとして活動するためには、市が主催する養成講座を受講する必要があります。

健康づくりや食について学び、ぜひ、あなたも食改さんとしてボランティア活動をしませんか。

平成30年度「食生活改善推進員養成講座」を開催します!!(受講生募集)

平成30年度の養成講座受講者を募集します。

お問い合わせ、お申し込みは、保健指導課栄養係23-7816までご連絡ください。

対象者

旭川市内にお住いの方で、健康づくりや食に関心があり、受講後に食生活改善推進員としてボランティア活動ができる方。(年齢制限はありません)

食生活改善推進員については、食改さんってなあにのページをご覧ください。

日時

平成30年7月中旬から10月下旬まで

会場

旭川市第三庁舎保健所棟(7条通10丁目)ほか

講座内容

  • 健康や食生活に関する講話
  • 料理の基本、栄養バランスのとれた食事等の調理実習
  • 食品衛生に関する講話
  • 手軽にできる運動等

費用

調理実習のみ参加費がかかります。詳しくはカリキュラムをご覧ください。

受講について

講座を修了するためには、以下の項目を受講する必要があります。

  • 【必須項目】全8日間
  • <選択項目(1)>の中にあるA、Bのうち1つ以上を選択
  • <選択項目(2)>の中にあるC~Fのうち2つ以上選択

養成講座カリキュラム

養成講座カリキュラム【必須項目】
日   時 会   場 内   容
1 平成30年7月19日(木曜日)午前10時から正午まで 第三庁舎保健所棟1階講座室 開講式、「食生活改善推進員の制度と活動」
2 平成30年7月24日(火曜日)午前10時から正午まで 第三庁舎保健所棟1階講座室 「食育推進のために」「食事バランスガイド」
3 平成30年8月1日(水曜日)午前10時から正午まで 第三庁舎保健所棟1階講座室 「献立の立て方と食品成分表の使い方」
4 平成30年8月7日(火曜日)午前10時から正午まで 第三庁舎保健所棟1階講座室

「食品衛生と食環境」

5 平成30年8月24日(金曜日)午前10時から正午まで 第三庁舎保健所棟1階講座室 「食生活改善協議会の活動状況について」
6 平成30年8月31日(金曜日)午前10時から正午まで 第三庁舎保健所棟1階講座室

「健康づくりと運動」「イス体操とストレッチ」

7 平成30年10月22日(木曜日)午前10時から正午まで 第二庁舎6階調理実習室 グループワーク「食生活改善推進員養成講座を受講して」
8 平成30年10月25日(木曜日)午前10時から午後3時まで 旭川市ときわ市民ホール

「聴いて」「分かち合う」オトナのコミュニケーション力向上セミナー

閉講式、食生活改善協議会入会式

  •  番号2、3、5は、別日に補講が可能です。
養成講座カリキュラム<選択項目(1)>
日   時 会   場   内   容
A 平成30年7月27日(金曜日)午前10時から正午まで 第二庁舎3階問診指導室

「生活習慣病を予防する食生活」

株式会社ヤクルト北北海道

B 平成30年9月14日(金曜日)午後1時30分から午後3時まで 市内ホテルを予定

乳和食セミナー「牛乳で美味しく減塩」

一般社団法人北海道乳業教会

 

養成講座カリキュラム<選択項目(2)>
日   時 会   場 内   容 参加費
C 平成30年8月29日(水曜日)午前10時から午後1時まで 第二庁舎6階調理実習室

「栄養バランスのとれた食事」

~調理の基本を学ぼう~

500円
D 平成30年9月7日(金曜日)午前10時30分から午後1時30分まで 第二庁舎6階調理実習室 食を育む料理教室「野菜が主役の料理教室」 500円
E 平成30年9月11日(火曜日)午前10時から午後1時30分まで 第二庁舎6階調理実習室

「旭川市食生活改善地域講習会」

旭川食生活改善協議会(市委託事業)

300円
F 平成30年10月4日(木曜日)午前10時から午後1時まで 第二庁舎6階調理実習室 「高齢者の低栄養を防ぐ食事」 500円

食生活改善推進員養成講座の風景

講義の様子
生活習慣病予防の講義
講義の様子
食品衛生に関する講義
活動紹介の写真
食生活改善協議会の紹介
活動紹介の写真
食改さんからの食育活動紹介
調理の様子
調理実習の様子
料理の写真
料理の基本献立
体操実技の写真
体操指導員による体操実技の様子
体操の様子
修了式の写真
養成講座修了式及び依頼状交付式
入会式の写真
食生活改善協議会入会式

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お問い合わせ先

旭川市保健所保健指導課栄養係

〒070-8525 北海道旭川市7条通10丁目第二庁舎2階
電話番号: 0166-23-7816
ファクス番号: 0166-25-1151
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受付時間:
午前8時45分から午後5時15分まで(土曜日・日曜日・祝日及び12月30日から1月4日までを除く)