「いつでも・だれでも・どこでも」できる健康体操を目指して旭川市スポーツ推進委員会が創作したオリジナル体操です。旭川を代表する観光地の一つである旭山動物園の人気者の動物たちの動きを取り入れており、楽しみながら体を動かすことができます。

大人から子供まで幅広い世代向けの「Asahikawa Zoo体操」と幼児から小学校低学年向けの「AsahikawaちびっこZoo体操」があります。動物たちになりきって、体を動かしませんか？

Asahikawa Zoo体操

動画（YouTube）はこちらからご覧いただけます。（新しいウインドウが開きます）

動きを図解した解説書はこちらからご覧いただけます。

AsahikawaZoo体操解説書（PDF形式 1,692キロバイト）

※希望する方にはDVDをお渡しいたしますので事務局（スポーツ課）までお問合せください。

AsahikawaちびっこZoo体操

動画（YouTube）はこちらからご覧いただけます。（新しいウインドウが開きます）

動きを図解した解説書はこちらからご覧いただけます。

AsahikawaちびっこZoo体操解説書（PDF形式 17,944キロバイト）

※希望する方にはDVDをお渡しいたしますので事務局（スポーツ課）までお問合せください。

Zoo体操講習会

保育園や幼稚園、高齢者施設など、皆様のご希望に合わせてZoo体操講習会（30分程度）を無料で行っています。お気軽に事務局（スポーツ課）までお問い合わせください。