「あさひかわ健康マイレージ事業」とは？（令和3年度の事業は終了しました）

市民の皆さんに積極的に健康づくりに取り組んでもらうことを目的とした事業です。

「特定健診」や「がん検診」を受診したり、健康づくりに関するイベントや講座等に参加すること等で6ポイントをため応募すると、抽選で協賛企業からの賞品が進呈されます。（令和4年3月以降を予定）

この機会に、楽しみながら健康づくりをしませんか？

※令和4年度の事業の詳細は6月以降に掲載予定です。

あさひかわ健康マイレージリーフレット（PDF形式 2,147キロバイト）

対象者

18歳以上の市民または市内在勤の方ならどなたでも参加できます。

ポイントのため方

ポイントは、健康づくりに関する取り組みによりためることができます。取り組みを行った日付や事業名などを、ご自身で記録してください。ポイントの種類や取組内容は次のとおりです。

ポイントの種類と内容

ポイントの種類 （ポイント数）	取組内容
チャレンジ ポイント （5ポイント）	ご自身で「取組目標」を決め、おおむね1か月以上取り組み、自己評価をします。 【例】「毎日30分歩く」「1か月間禁煙する」 ※取り組んだことがわかる記録の提出・入力が必要です。 チャレンジポイント取組記録シート（エクセル形式 14キロバイト）
健診ポイント （2ポイント）	旭川市が実施する健診（検診）や、会社での定期健診、個人で受診する健診 ・人間ドック等が対象です。 【例】胃・肺・大腸・乳・子宮がん検診など（1部位2ポイント） 特定健診、職場健診、歯周病検診、健診事後保健指導など
参加ポイント （1ポイント）	健康づくりを目的としたイベントや講座・教室などが対象です。 【例】ウォーキングなどのイベント、健康に関する講演会の参加など。

ポイントのため方の例

取り組みの対象期間

令和3年4月1日から12月31日までの取り組みであれば、ポイントの対象となります。

（例 4月1日にがん検診を受診した、5月の1か月間毎日野菜を意識して摂った等）

応募方法

応募の方法は、あさひかわ健康マイレージリーフレットと一体になっている「ポイントカード」を提出する方法と、インターネットによる「応募フォーム」に入力する方法の2つがあります。

「ポイントカード」の場合

1. 「あさひかわ健康マイレージ」リーフレットを手に入れる。
   リーフレットは、総合庁舎総合案内、各支所、東部まちづくりセンター、国民健康保健課窓口、旭川がん検診センター、健康推進課健康推進係（第二庁舎3階）に設置してあります。（こちらからダウンロードすることもできます。）
2. 健康づくりに取り組む。
   チャレンジポイントに取り組む場合は、チャレンジポイント取組記録シートに取り組みを記録する。（「チャレンジポイント取組記録シート」は、リーフレットと一体になっています。また、こちらからダウンロードすることもできます。）
3. 6ポイントがたまったら、ポイントごとの取り組み内容など必要事項をポイントカードに記入する。
4. ポイントカードを提出（応募）する。
   （郵送または持参。〒070-8525 旭川市7条通10丁目 旭川市第二庁舎3階 旭川市保健所 健康推進課 健康推進係）

「応募フォーム」（インターネット）の場合

1. 健康づくりに取り組む。チャレンジポイントに取り組む場合は、取り組み内容を記録する。
   （記録用紙はこちらからダウンロードすることができます。用紙の提出は不要ですが、応募フォームへの入力時の参考にしてください。）
2. 6ポイントがたまったら、応募フォームにポイントごとの取り組み内容など必要事項を入力し、応募する。（チャレンジポイントの取り組み内容も応募フォームに入力してください。）
   応募フォームには、令和3年度あさひかわ健康マイレージ特典応募のページ（新しいウインドウが開きます）や、以下の二次元コードからアクセスすることができます。

注意事項

• 6ポイント以上たまった場合は、そのうちの6ポイント分をポイントカードに記入または応募フォームに入力してください。
• 応募は1人1回までです。
• 当選者の発表は商品の発送をもって代えさせていただきます。

応募締切

令和4年1月28日（金曜日）（必着）

協賛企業と賞品について

本事業への協賛内容（賞品）と協賛企業です。

賞品一覧・協賛企業

	協賛内容・賞品	企業名・ 企業ホームページ （新しいウインドウが開きます）
1	日帰り人間ドック または脳ドック 無料ご招待券 【各5名様分】	医療法人社団慶友会 吉田病院
2	健診・ドック割引券 （10,000円分） 【10名様分】	市立旭川病院
3	ワンコイン健診クーポン 【30名様分】	医療法人仁友会 北彩都病院
4	酸素カプセル45分 無料利用券3回分 【5名様分】	東光環状通り接骨院
5	令和4年度グラススキー フルレンタル券 【ペア5組10名様分】	カムイスキーリンクス
6	施設利用券（1回） 【50名様分】	JOYFIT24旭川
7	旭川谷口農場 大地の恵みセット 【5名様分】	谷口農場直売店＆CAFEまっかなトマト（谷口農場）
8	お食事券1,000円 【15名様分】	有限会社クレイジースパイス
9	米（大雪山見て育ったの） 5キログラム 【5名様分】	旭川米生産流通協議会
10	商品券500円 【10名様分】	パン酵房ナチュール+cafe
11	タオルセット 【30名様分】	第一生命保険株式会社
12	クオカード1,000円分 【20名様分】	株式会社ローソン
13	イオン商品券500円 【20名様分】	イオンモール旭川駅前
14	クーポン券10％OFF 【20名様分】	札幌スポーツ館 イオンモール旭川駅前店
15	健康マイレージ 特典クーポン (医薬品・健康食品等 10％オフクーポン) 【300名様分】	株式会社サッポロドラッグストアー
16	大塚製薬製品 詰め合わせセット 【30名様分】	大塚製薬株式会社旭川出張所
17	サン・クロレラ製品 詰め合わせセット 【20名様分】	サン・クロレラジャパン株式会社 ※写真はイメージです。
18	健康食品等 【20名様分】	株式会社 ツルハ
19	森の妖精 （清涼飲料水：白樺樹液100%） 【30名様分】	緑の森ガーデン

※内容は変更する場合がありますので、ご了承ください。

関連リンク集

自宅等で取り組める運動等のコンテンツ

・おうちでスポーツを楽しもう！

・おうちで＋10 超リフレッシュ体操（新しいウインドウが開きます）

・FAN＋WALK PROJECT（新しいウインドウが開きます）

関連ファイル

• あさひかわ健康マイレージリーフレット (ＰＤＦ形式 2,147キロバイト)
• チャレンジポイント取組記録シート (エクセル形式 14キロバイト)