「あなたの食事は大丈夫？よい塩梅で減塩対策」をテーマとした健康教室を開催しました。

実施年月日 平成30年10月28日（日曜日）

平成30年10月に、旭川市保健所の保健師、管理栄養士を講師に迎え、「塩が血圧を上げるワケ」「塩分のお話し」についての講話により、塩分の多い食生活に注意し、高血圧の予防や管理していくことの大切さを学びました。
また、市保健所、神楽・西神楽地域包括支援センター保健師による血圧測定・相談や市保健所管理栄養士による塩分濃度の異なるみそ汁の試飲を行いました。
このほか、高血圧予防と詐欺などの被害防止の啓発チラシをそれぞれ全世帯に配布し、誰もが地域で心健やかに暮らせるよう支援しました。

成澤会長あいさつ

委員による司会

参加者の皆さん

保健師による血圧測定・相談

講師の保健師

講師の管理栄養士

みそ汁の試飲