| 旭川市TOPページ＞健康・福祉・子育て＞健康＞歯の健康情報 | |||
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| 目次（下の項目をクリックしてください。） １）お口のトラブルでよくある症状とは？ ２）療養中・介護中に生じる口腔のトラブルの典型例（写真）とは？ ３）療養中・介護中に生じる口腔のトラブルの要因は？ ４）療養中・介護中のお口のトラブルの予防に大切なことは？ ５）いつものお口のお手入れと療養中・介護中の口腔ケアの違いは？ ６）療養中・介護中の口腔ケアの効果とは？ ７）療養中・介護中の口腔ケアってどんなことをするのですか？ ８）お口のクリーニングのポイントは何ですか？ ９）お口のトレーニングのポイントは何ですか？ １０）コラム：ご存知ですか意外と多い口腔のトラブル １１）コラム：口腔のトラブルに不安・心配があれば相談ください。 １２）あなたのお口の状態や機能のチェック票（点数の高いところを相談しましょう） |
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| １）お口のトラブルでよくある症状とは？ | |||
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まず、お口のトラブルによる症状を理解するためにつぎの3点をご確認ください。 １：お口のトラブルはがまんしたり放置されやすいこと ２：お口のトラブルの背景に全身の健康状態が関係すること ３：お口のトラブルが全身の健康に影響すること 以上を確認のうえ、つぎにまとめて示した 「よくある訴えと可能性のある疾患や背景」を ご覧頂くと、がまんや放置を避けることができます。  |
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| ２）療養中・介護中に生じる口腔のトラブルの典型例（写真）とは？ | |||
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治りにくい口腔粘膜のトラブル ただの口内炎ではないかもしれません。 あなたの体からのSOSを放置しないでください。  |
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| ３）療養中・介護中に生じる口腔のトラブルの要因は？ | |||
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現在、口腔にトラブルがない方でも 療養中・介護中にトラブルをおこしやすい 要因に多くの方が直面します。 お口のトラブルは 特殊な疾患の時に注意が必要というものではなく 誰にでもおこる可能性が高い療養中・介護中の問題です。  |
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| ４）療養中・介護中のお口のトラブルの予防に大切なことは？ | |||
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予防に大切なことは次の３つです！ １：お口の異変に早く気づく・周りの人に気がついてもらうこと （お口の状態や機能を評価するアセスメントを行う） ２：お口を清潔にすること （器質的口腔ケア） ３：お口の機能を維持する運動や刺激を行うこと （機能的口腔ケア） まず、お口の状態や機能を以下のリストで確認しましょう。   |
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| ５）いつものお口のお手入れと療養中・介護中の口腔ケアの違いは？ | |||
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口腔のトラブル予防に大切なことは次の３つです！ １：お口の異変に早く気づく・周りの人に気がついてもらうこと （お口の状態や機能を評価するアセスメントを行う） ２：お口を清潔にすること （器質的口腔ケア） ３：お口の機能を維持する運動や刺激を行うこと （機能的口腔ケア） 「２：お口を清潔にすることについて」は いつものお口のお手入れとして 歯磨き・うがい、義歯清掃が基本です。 全身の健康状態によっては いつものお口のお手入れができない状態になります。 このような場合には、以下のように 口腔内の粘膜全体や舌を やわらかい歯ブラシやスポンジブラシで できるだけこまめに汚れを取ることと お口の乾燥を防ぐため 水分摂取やうがい、唾液腺のマッサージなどを行う これらのことで乾燥が防げない場合には 補助的に口腔保湿剤などを使用することが必要です。 さらに療養中・介護中は、口腔を会話や食事であまり使わない場合には 口腔の機能が低下しやすいので 「３：お口の機能を維持する運動や刺激を行うこと」が必要です。 これについては、９）をご参照ください。  |
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| ６）療養中・介護中の口腔ケアの効果とは？ | |||
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 口腔ケアは 主に次のような 研究評価を受けています。  |
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| ７）療養中・介護中の口腔ケアってどんなことをするのですか？ | |||
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口腔ケアには 場面や内容で種類分けできます。 日常的な口腔ケア：（本人・家族・介助者により）毎日できる口腔ケア 専門的な口腔ケア：医療従事者等の介助・支援で実施する口腔ケア 器質的口腔ケア：清掃面を強調した口腔ケア 機能的口腔ケア：運動や刺激を与えることで 機能賦活を強調した口腔ケア 口腔ケアとは、 日頃お口の状態を良好に保つセルフケアから 全身状態を考慮し医学的管理に基づいた専門的なケアまで 場面や内容に幅の広い配慮や世話を含みます。  |
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| ８）お口のクリーニングのポイントは何ですか？ | |||
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| ９）お口のトレーニングのポイントは何ですか？ | |||
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口腔のトラブル予防に大切なことは次の３つです！ １：お口の異変に早く気づく・周りの人に気がついてもらうこと （お口の状態や機能を評価するアセスメントを行う） ２：お口を清潔にすること （器質的口腔ケア） ３：お口の機能を維持する運動や刺激を行うこと （機能的口腔ケア） 「３：お口の機能を維持する運動や刺激を行うこと」とは 次のような運動や訓練をむりせずできる範囲で行うことです。 療養中・介護中には身体活動量が減少し 寝たきりなどの場合には顕著に筋力が衰え 口腔周囲の運動が減少します。       |
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| １０）コラム：ご存知ですか意外と多い口腔のトラブル | |||
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| １１）コラム：口腔のトラブルに不安・心配があれば相談ください。 | |||
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| １２）あなたのお口の状態や機能のチェック票（点数の高いところを相談しましょう） | |||
| 患者さんや家族・介助者にとって ただ漠然とお口の調子がかんばしくないということもありますが 下のチェック項目を確認することで、 どこの、どんな時、なにが問題なのか 看護師さんや主治医の先生に伝えやすくなります。 また、医療従事者にとっても、 患者さんや家族・介助者からの訴えに耳を傾ける上で、 どこの、どんな時、なにが変調だと伝えようとしているのか 患者さんの立場になって聞き出す上で有用です。 ぜひ、□に該当する方は、チェックを行ってみて 口腔機能の変調にできるだけ早く見つけ、 回復に必要となる口腔ケアについて相談しましょう。 |
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口腔の状態や機能の変調を チェックできます。  |
飲み込む機能の変調を チェックできます。  |
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旭川市健口普及ガイド